Lokales Hermes-Gedächtnis

Tagesprotokoll 2026-06-10

An diesem Tag gab es 6 Hermes-Sitzung(en) mit insgesamt 396 Nachrichten.

Themen

AndBeschwerdenCoreFitnessForGehenHermesJakobKeineKnieLaufMinNotNächster SchrittOauthPlanRecoverySessionSnapcalorieStatusTelegramTrainingTreppenUpdateUseUsersWennWhenWhen JakobWhoopZone

Sitzungen

Zusammenfassung / Ausschnitte

  • The full skill content is loaded below.] --- name: fitness-coach description: Use when Jakob asks about fitness, running, strength training, nutrition, meals, supplements, recovery, check-ins, or his 4.3 km in 20:00 goal.
  • Heute: **keine harte Lauf-/Bein-Empfehlung aussprechen, bis klar ist, ob aktuell Schmerzen/Beschwerden bestehen.** Wenn du heute knie-/laufintensiv trainieren wolltest: bitte nur machen, wenn du beim Gehen, Treppen und Einlaufen komplett beschwerdefrei bist.
  • Follow its instructions for this session.] --- name: fitness-coach description: Use when Jakob asks about fitness, running, strength training, nutrition, meals, supplements, recovery, check-ins, or his 4.3 km in 20:00 goal.
  • Ja — für SnapCalorie würde ich es so eintragen, damit du ziemlich genau bei den angegebenen **610 kcal** landest: ## SnapCalorie-Eingabe - **Hühnerbrust / Hühnerschnitzel, gegart:** **120 g** - **Kartoffeln gekocht / Petersilerdäpfel:** **220 g** - **Kürbiskerne / Kürbiskernpanade:** **12 g** - **Semmelbrösel / Paniermehl:** **15 g** - **Weizenmehl:** **5 g** - **Ei für Panade:** **15 g** - **Öl aufgenommen beim Back
  • Kannst du noch mal einen Test schreiben und bcc mail@jakob-gosch anhängen
  • [Image attached at: /Users/claw/.hermes/image_cache/img_c4311192d955.jpg] [screenshot]
  • Bitte bestätige mit **„OK senden“**, dann sende ich exakt diese Testmail: **Von:** Jakob Gosch `<jakob@gosch.co.at>` **An:** `manfred@gosch.co.at` **Bcc:** `mail@jakob-gosch.com` **Betreff:** `BCC-Test` **Text:** ```text Hallo Manfred, das ist noch ein kurzer Test wegen BCC.
  • Gesendet ✅ Verifiziert in „Gesendet“: - **An:** `manfred@gosch.co.at` - **Bcc:** `mail@jakob-gosch.com` - **Betreff:** `BCC-Test` - **Message-ID:** `<18b7c2818f02f938.7451ccdc12dc3e69.40a2f0d098130a05@Mac-mini-von-Jakob-5.local>` Hinweis: In deiner **Gesendet-Kopie** bleibt `Bcc` sichtbar — das ist normal.
  • Hi, also du läufst ja am Mac mini von mir.
  • machen wir es über B) Long-Lived Access Token

Erledigt

  • Heute: **keine harte Lauf-/Bein-Empfehlung aussprechen, bis klar ist, ob aktuell Schmerzen/Beschwerden bestehen.** Wenn du heute knie-/laufintensiv trainieren wolltest: bitte nur machen, wenn du beim Gehen, Treppen und Einlaufen komplett beschwerdefrei bist.
  • Ich habe gerade einen ersten, **read-only Check am Mac mini** gemacht: - Home Assistant läuft offenbar als **UTM-VM**: `HomeAssistant` / `haos_generic-aarch64-17.1.qcow2` - Auf dem Mac selbst sehe ich keinen lokalen HA-Port `8123`, weil HA in der VM läuft.
  • Ich habe die HA-Adresse schon gefunden: - `http://homeassistant.local:8123` ist erreichbar - `http://homeassistant:8123` ist auch erreichbar - VM-IP ist vermutlich `192.168.178.40` - In `~/.hermes/.env` sind aktuell noch keine `HASS_URL` / `HASS_TOKEN` Einträge gesetzt ## Nächster Schritt: Token erzeugen In Home Assistant: 1.
  • Ich habe jetzt aber schon sauber gesetzt: ```bash HASS_URL=http://homeassistant.local:8123 ``` Es fehlt nur noch der echte Long-Lived Access Token.
  • Mit `XXX` / `dein_long_lived_access_token` meinte ich **keinen echten Wert**, sondern nur: *Dort muss der komplette Token rein, den Home Assistant dir erzeugt.* Aktueller Stand auf dem Mac mini: - `HASS_URL` ist gesetzt ✅ - `HASS_TOKEN` fehlt noch ❌ ## Einfachste Variante Du musst in Home Assistant den Token kopieren und dann am Mac mini **genau diesen einen Befehl** ausführen — aber mit deinem echten Token zwischen
  • ## Befehl mit Platzhalter Am Mac mini im Terminal: ```bash printf '\nHASS_TOKEN=*** 'XXX' >> ~/.hermes/.env ``` Dabei ersetzt du **nur `XXX`** durch den echten Token aus Home Assistant, also z.B.: ```bash printf '\nHASS_TOKEN=*** 'DEIN_ECHTER_LANGER_TOKEN_AUS_HOME_ASSISTANT' >> ~/.hermes/.env ``` ## Sicherere Variante ohne Terminal-Verlauf Diese Variante zeigt den Token nicht an und speichert ihn nicht in der Shell-H
  • **Verifikation** - HA läuft wieder: `RUNNING` - Core-Version jetzt: `2026.6.2` - Offene Update-Entitäten: `0` - Unavailable-Entitäten: `16` statt vorher `17` - Repairs weiterhin: - Gesamt: `4` - Aktiv: `2` - Ignoriert: `2` - Persistente Benachrichtigungen: `1` Beim Core-Update hat der Service-Call zunächst einen Fehler zurückgegeben, das Update wurde aber tatsächlich gestartet und erfolgreich abgeschlossen.
  • - Danach kam um `23:01:45` ein Ring-Event: - `event.vordereingang_gegensprechanlage_entsperren_2` - Event-Type: `intercom_unlock` - Danach hat **nur** `automation.telegram_klingel` ausgelöst.
  • in dem dieser OAuth Client liegt: ```text 298125885271-el29cbbtpsnep0nkufnkaddk50gqqth6.apps.googleusercontent.com ``` In deiner Liste sehe ich: - Current OpenClaw — `gen-lang-client-0457560015` - n8n Youtube — `gen-lang-client-0880295797` - My First Project — `planar-courage-481018-s9` Das passt **nicht** zu `claw-496319`.
  • Ich habe gerade geprüft: Der **alte Token ist trotzdem noch revoked**, das ist normal.

Entscheidungen

  • The full skill content is loaded below.] --- name: fitness-coach description: Use when Jakob asks about fitness, running, strength training, nutrition, meals, supplements, recovery, check-ins, or his 4.3 km in 20:00 goal.

Offen

  • Heute: **keine harte Lauf-/Bein-Empfehlung aussprechen, bis klar ist, ob aktuell Schmerzen/Beschwerden bestehen.** Wenn du heute knie-/laufintensiv trainieren wolltest: bitte nur machen, wenn du beim Gehen, Treppen und Einlaufen komplett beschwerdefrei bist.
  • ## Einrichtung - `HASS_TOKEN`: gesetzt und gültig - Home Assistant API: erreichbar - HA-Version: `2026.6.1` - Status: `RUNNING` - Zeitzone: `Europe/Vienna` - Entities gesamt: `763` - Hermes-Toolset `homeassistant`: aktiviert ✅ Eine technische Anpassung habe ich gemacht: ```bash HASS_URL=http://192.168.178.40:8123 ``` Grund: `homeassistant.local` funktioniert mit `curl`, aber Python/aiohttp hatte mDNS-Probleme.
  • **Status** - Home Assistant API: erreichbar/authentifiziert - Core: `2026.6.1` - Zustand: `RUNNING` - Zeitzone: `Europe/Vienna` - Entitäten: `763` **Auffälligkeiten** - **Updates offen: 4** - Home Assistant Core: `2026.6.1 → 2026.6.2` - Zigbee2MQTT: `2.11.0-1 → 2.12.0-1` - Home Assistant MCP Server: `7.6.0 → 7.7.0` - visionOS & iOS 26 Liquid Glass Theme - **Repairs** - Gesamt: `4` - Aktiv: `2` - Ignoriert: `2` - Pers
  • **Was ich bisher sehe:** - Ring-Integration selbst ist `loaded`.
  • - Danach kam um `23:01:45` ein Ring-Event: - `event.vordereingang_gegensprechanlage_entsperren_2` - Event-Type: `intercom_unlock` - Danach hat **nur** `automation.telegram_klingel` ausgelöst.
  • Ursache ist sehr wahrscheinlich **nicht Excel**, sondern unsere **Google-OAuth-Verbindung**.
  • Das war ein **State-Mismatch**, weil im Browser offenbar ein **alter Google-Auth-Tab** mit einem Code von einem anderen Listener-Versuch zurückkam: ```text MismatchingStateError: State not equal in request and response ``` Heißt: Google hat einen gültigen Code geliefert, aber er gehörte zu einem **anderen/früheren Auth-Link**.