Lokales Hermes-Gedächtnis

Tagesprotokoll 2026-06-02

An diesem Tag gab es 4 Hermes-Sitzung(en) mit insgesamt 126 Nachrichten.

Themen

AndBeschwerdenDriveFitnessForGehenGoogle SheetHermesJakobKeineKnieLaufMinOauthPlanRecoverySessionSheetTelegramTrainingUseUsersWennWhenWhen JakobWhoopWocheZiel

Sitzungen

Zusammenfassung / Ausschnitte

  • The full skill content is loaded below.] --- name: fitness-coach description: Use when Jakob asks about fitness, running, strength training, nutrition, meals, supplements, recovery, check-ins, or his 4.3 km in 20:00 goal.
  • **Fehler:** Google Sheets OAuth-Token ist abgelaufen oder widerrufen `invalid_grant: Token has been expired or revoked.` Dadurch konnten diese Daten nicht zuverlässig gelesen werden: - WHOOP-Sync zu Google Sheets - heutige Recovery-/Sleep-/Strain-Daten - `complaints_context.active_overrides` / aktive Beschwerden **Heute:** Ohne Beschwerde-Kontext keine lauf-, rad-, bein- oder knieintensive Empfehlung.
  • Follow its instructions for this session.] --- name: fitness-coach description: Use when Jakob asks about fitness, running, strength training, nutrition, meals, supplements, recovery, check-ins, or his 4.3 km in 20:00 goal.
  • [Jakob] welchen account muss ich nehmen?
  • Typische Gründe: - du hast den Zugriff in deinem Google-Konto widerrufen - Google hat den Token wegen Sicherheits-/Consent-Änderungen invalidiert - das OAuth-Projekt ist noch im Testing-Modus und Tokens können nach einiger Zeit ablaufen - Scope-/Berechtigungsänderungen wurden gemacht - Google hat wegen Passwort-/Security-Änderung Refresh-Tokens entwertet ## Was du jetzt machen musst Bitte diesen Link öffnen und Googl
  • Zugriff darauf haben: - `Jakob Fitness Tracking` - `Jakob Fitness Coach Übersicht` - Drive-Ordner `Training` - WHOOP/Health-Import-Ziele in Google Sheets Wichtig: Falls Google dir mehrere Konten anbietet, wähle genau den Account, der Zugriff auf diese Drive/Sheets/Docs-Dateien hat.
  • [Jakob] ich hatte heute ein Afterwork mit den kunden, also konnte ich heute nicht trainieren gehen.
  • Klingt gut — aber ich würde es **noch nicht als “voll belastbar” interpretieren**, sondern als **Return-to-Training-Phase**.
  • Bei der frischen Kniegeschichte ist “reinstopfen” jetzt schlechter als einmal auslassen.
  • das Dashboard ist verbugt..

Erledigt

  • Wenn es **nach der Google-Zustimmung** auf `http://localhost:1/...` ewig lädt: **das ist erwartet**.
  • Verifiziert: - **Token:** gültig (`AUTHENTICATED`) - **Drive-Zugriff:** klappt auf Ordner `Training` - **Sheets-Zugriff:** klappt auf `Jakob Fitness Tracking`, Tab `Plan` Warum es vorher hing: Der normale Copy/Paste-Flow über `localhost:1` bzw.
  • [Jakob] heute früh gab es whoop Probleme, sind die behoben?
  • Ja — **WHOOP scheint wieder zu funktionieren.** Ich habe gerade geprüft: - **WHOOP API erreichbar:** Profilabruf funktioniert.

Entscheidungen

  • The full skill content is loaded below.] --- name: fitness-coach description: Use when Jakob asks about fitness, running, strength training, nutrition, meals, supplements, recovery, check-ins, or his 4.3 km in 20:00 goal.

Offen

  • Okay, ich habe jetzt auf den **lokalen Listener-Fallback** umgestellt und den OAuth-Link direkt auf deinem Mac geöffnet.