Lokales Hermes-Gedächtnis

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2026-05-31 · Quelle: cron · 4 Nachrichten · 1 Tool-Aufrufe

ID: cron_80b0035c5790_20260531_180033

User-Ausschnitte

  • The full skill content is loaded below.] --- name: fitness-coach description: Use when Jakob asks about fitness, running, strength training, nutrition, meals, supplements, recovery, check-ins, or his 4.3 km in 20:00 goal.

Assistant-Ausschnitte

  • **Kurzfazit** - **Teilweise auf Kurs — aber diese Woche klar verletzungs-/recovery-limitiert.** Für das 4,3-km-Ziel ist das okay, wenn du jetzt nicht zu früh wieder HIIT/Laufen erzwingst.

Keywords

and (86)scored (62)jakob (58)for (53)min (46)whoop (44)training (39)when (37)apple (29)not (28)kcal (28)health (27)plan (27)use (24)recovery (24)protein (24)body (22)references (21)zone (21)t16 (21)