SnapCalorie Kokos Chicken Curry

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• Follow its instructions for this session.] --- name: fitness-coach description: Use when Jakob asks about fitness, running, strength training, nutrition, meals, supplements, recovery, check-ins, or his 4.3 km in 20:00 goal.
• [Jakob] Hmm ich glaube da war Kokosmilch dabei
• Ich werde gleich schlafen gehen, soll ich noch was essen?

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• **675–700 kcal**, **45 g Protein**, **70 g KH**, **22 g Fett** | Zutat | Menge | |---|---:| | Jasminreis, gekocht | **160 g** | | Hähnchenbrust, gegart | **115 g** | | Kokos-Curry-Sauce | **130 g** | | Ananas | **70 g** | | Karotten-Pilz-Gemüse | **120 g** | | Rapsöl / Bratfett / verstecktes Öl | **5 g** | **Copy-Paste für SnapCalorie:** ```text Kokos-Chicken-Curry mit Ananas, Karotten-Pilz-Gemüse und Bio-Jasminreis
• Ja, dann würde ich den Eintrag **fettiger und etwas höher** ansetzen — Kokosmilch macht den Unterschied.
• Dein Stand laut Screenshot: | Makro | Jetzt | Nach 300 ml Nöm 80 | |---|---:|---:| | Protein | **128 g** | **ca.

Keywords

and (95)for (73)jakob (50)when (44)references (39)not (33)training (31)plan (31)whoop (29)use (24)asks (24)hermes (24)protein (23)current (22)nutrition (21)day (21)only (20)fitness (19)sheet (18)kcal (17)